Skrivet av: fillisworkout | 08/07/2009

Vilodag…!?

Med en del ångest så verkar det ändå som att detta blir en vilodag idag.. alltså igår den 7 Juni. Idag den 8:e ska det köras hårdare än någonsin! =) Uppdateringar om träning och kost ska förbättras och jag ska försöka göra en kraftansträning vad gäller layouten.. Yogaman har ju så bra ordning på sin blogg.. =) Dessutom har jag ju nu fått tag i CrossfitDave’s hemliga protein-brownie recept. Tro mig – det kommer bakas en del här på Amiralsgatan!

IMG_0578Tills vi ses igen – Cykla lungt!

Ciao Ciao


Svar

  1. värst vad det verkar tränas dåligt! skärpning sillyfillidilli


Lämna en kommentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

You are commenting using your Twitter account. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

You are commenting using your Facebook account. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Kategorier

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.