Morgondagens pass kommer bestå av Cindy on Steroids:
15 Pullups
30 Pushups
45 Squats
så många rundor som möjligt på 20 min…
There sure will be some pain…! =)
Sov gott / filli the willy
Skrivet av: fillisworkout | 22/06/2009
Give me something new…Cindy!
Postat i Uncategorized
Hahaha, on steroids, skönt namn var hitta du denna? =)
Måste provas dessutom men får bli först nästa vecka…
av: Yogaman den 22/06/2009
, kl. 1:05
Ja det lär ju inte bli några 19 rundor här inte
.. Men en 5 hoppas jag på iaf. Den fanns på crossfitmain. =)
Hur är den vanliga Cindy? Läste först din Cindy som att du gjort 19 rundor på Cindy on steroids – antar att det skulle vara nytt WR! =)
av: fillisworkout den 22/06/2009
, kl. 1:40